허리디스크에좋은스트레칭 썸네일형 리스트형 허리 디스크에 좋은 운동 #다이어트 운동# 허리 디스크 원인 증상#허리디스크예방#허리근력강화#허리디스크관리#허리디스크초기증상 2021년 소띠해를 맞이하여 응급실 방문! 접촉사고 발생(내 과실 ㅠ_ㅠ 앞차분 죄송합니다) 설 연휴가 지나자마자 올해는 벌써부터 다사다난한 한해를 보내고있는데요 응급실 방문 이유는 다름아닌 설 명절 연휴에 귀여운 조카들 (7살 남, 5살 남)과 신나게 놀아주던 중 소파에서 제 품으로 점프하던 큰 조카를 받아 번쩍 들어올리며 일어나던 찰나! 허리를 삐끗!! 그대로 다리에 힘이 풀리며 허리를 필수가 없었음 그자리에 그대로 주저앉으며 쓰러짐 아직 장가도 못갔는데!!!남자의 생명은 허리인데!! X됐다...별의별생각이 살면서 이런 고통은 처음이었음 ㅠ_ㅠ 일어나고 싶어도..일어나지지가 않고 그래도 어떻게든 살아야겠다는 생각에 좀 지나면 괜찮아지겠지 하는 생각에 어떻게든 살아야겠다는 일념하에 침대까지 낮은포복으로.. 더보기 이전 1 다음
